A legfontosabb energia az együttérzés. Legyen erős kívánságunk az, hogy minden lény legyen boldog és kerülje el a szenvedést. A látásmód pedig legyen az, hogy mindannyian buddhák, csak még nem jöttek rá. Az egész az együttérzésen alapul, nincsenek speciális energiák. Egyszerűen csak a mások felé irányuló szeretet.
(Ole Nydahl)